Potencialize seu posicionamento, amplie sua visibilidade no mercado e prepare-se para novas oportunidades com o ProAR, um programa personalizado de desenvolvimento e recolocação profissional, conduzido por especialista com mais de 23 anos de experiência em Recursos Humanos
Em pouco mais de 1 minuto, conheça o ProAR e descubra como um acompanhamento personalizado pode fortalecer seu posicionamento profissional, ampliar suas oportunidades e orientar seus próximos passos na carreira.
Cada trajetória profissional exige uma estratégia. O ProAR oferece acompanhamento personalizado, considerando sua experiência, seus objetivos e os desafios do mercado em que deseja atuar.
O ProAR vai além da preparação para processos seletivos. É um acompanhamento individual que integra autoconhecimento, posicionamento profissional e estratégias de mercado para apoiar decisões e ampliar oportunidades de carreira.
Mais de 1.500 camaleões já confiaram em nossa experiência
Estratégias personalizadas para profissionais que buscam novas oportunidades, desenvolvimento e evolução na carreira.
Uma abordagem estruturada que integra análise de perfil, objetivos profissionais, posicionamento e estratégias de mercado, desenvolvida a partir de mais de 23 anos de experiência em Recursos Humanos.
Acompanhamento individual, com orientações alinhadas à sua experiência, ao momento de carreira e aos objetivos profissionais, respeitando suas necessidades e seu ritmo de desenvolvimento.
Orientações fundamentadas na experiência em recrutamento, seleção e gestão de pessoas, considerando as expectativas das empresas e os desafios dos profissionais no Brasil e em Portugal.
Gostaria de registrar meu agradecimento e elogio pelo excelente atendimento que sempre recebo de vocês. Atendimento humanizado faz toda a diferença e transmite confiança durante um momento tão importante da carreira. Parabéns a toda a equipe pelo excelente trabalho e pelo compromisso com a qualidade no atendimento. Continuem assim!
Mariana is a very experienced coach, mindset and recruiter with a strong understanding of many aspects of human resources. She has excellent stakeholder and engagement skills and is able to sell value and drivers for organizations, professionals and (senior) executives at a wide range of levels. It was a pleasure to have Mariana coaching me towards my next role!
O que me fez fechar a consultoria com a Oceano RH foi a atenção que a Mariana oferece a seus clientes. Sempre muito ágil, próxima e atenciosa ao que eu precisava, não só durante o processo comercial, mas em todo o período da consultoria e após também. Muito obrigada, Mariana! Sucesso para a Oceano RH.
Mariana é uma profissional sênior e com muita habilidade para conduzir o trabalho de Coach com foco em transição de carreira. Tive a oportunidade de passar por uma assessoria que contou com apoio profissional e sessões de orientação que envolveram conversas de carreira e dicas para posicionamento no LinkedIn.
Recomendo a Oceano RH e, especialmente, a Mariana, pelo excelente atendimento e profissionalismo durante todo o programa. Os conhecimentos, orientações e ferramentas transmitidos foram essenciais para ampliar minha visão profissional e contribuir para o alcance dos meus objetivos. As recomendações para utilização do LinkedIn também me proporcionaram uma nova visão sobre o potencial da ferramenta, que eu ainda não conhecia. Foi uma experiência muito positiva e enriquecedora.
Com mais de 23 anos de experiência em Recursos Humanos, Mariana Lopez é psicóloga, consultora de RH e mentora de carreira, com atuação no Brasil e em Portugal.
Ao longo de sua trajetória, já apoiou mais de 1.500 profissionais em processos de desenvolvimento, transição e reposicionamento de carreira.
Sua experiência em gestão de pessoas e recrutamento proporciona uma visão estratégica sobre o que as organizações valorizam, os desafios do mercado e os caminhos para fortalecer o posicionamento profissional.
É fundadora da Oceano RH Consultoria, idealizadora do ProAR e criadora do Diagnóstico Estratégico de Empregabilidade (DEE).
Formação e especializações
✓ Psicóloga e especialista em Gestão e Desenvolvimento de Pessoas
✓ MBA em Gestão e Desenvolvimento de Pessoas
✓ Pós-graduação em Psicologia Positiva e Saúde Mental nas Organizações
✓ Certificação em Assessment Big Five
✓ Certificação em Coaching de Carreira, Vida e Liderança
Assim como o camaleão, sua carreira pode se adaptar a novos cenários sem perder sua essência.
No ProAR, transformamos sua experiência em estratégia para fortalecer seu posicionamento, ampliar suas oportunidades e construir os próximos movimentos profissionais.
PROAR | DESENVOLVIMENTO E RECOLOCAÇÃO PROFISSIONAL
Orientação personalizada para fortalecer seu posicionamento, ampliar sua visibilidade e construir novas oportunidades profissionais.
PROAR
Fundamentos para direcionar sua carreira e fortalecer sua apresentação ao mercado.
Módulos incluídos
Raio-X profissional e emocional, clareza de objetivos, reformulação completa do currículo e estratégias iniciais para mapear empresas e vagas.
Otimização do perfil, palavras-chave, recursos da plataforma e posicionamento para atrair recrutadores.
PROAR
Estratégia de carreira com foco em posicionamento, autoridade e visibilidade.
Módulos incluídos
Objetivos profissionais, currículo reformulado e direcionamento inicial para a busca de oportunidades.
Perfil otimizado com palavras-chave e recursos estratégicos para maior atratividade.
Estratégias de conteúdo, engajamento, autoridade, análise de interações e boas práticas de conexão.
PROAR
Acompanhamento abrangente para consolidar sua estratégia e presença profissional.
Módulos incluídos
Raio-X profissional, objetivos, currículo e mapeamento inicial de oportunidades.
Otimização do perfil e uso estratégico de palavras-chave.
Conteúdo, engajamento, autoridade e visibilidade profissional.
Conexões estratégicas, abordagem profissional e ampliação de rede.
Postura, presença digital, branding pessoal e reputação.
Valorização de competências, simulações com feedback, pitch profissional e comunicação em entrevistas.
Também oferecemos o serviço avulso de reformulação de currículo profissional, com foco em clareza, posicionamento e valorização da experiência.
Descubra seus pontos fortes, identifique fatores que podem limitar suas oportunidades e compreenda como fortalecer seu posicionamento profissional.
O Diagnóstico Estratégico de Empregabilidade (DEE) é uma avaliação digital que apresenta uma leitura estruturada do seu momento de carreira, com resultados imediatos e recomendações para orientar seus próximos passos.
O que você recebe:
✓ Painel de resultados da sua empregabilidade
✓ Índice de Empregabilidade
✓ Relatório personalizado em PDF
✓ Orientações para fortalecer sua carreira
✓ Acesso imediato aos resultados
Investimento: R$ 19,90
Aprenda a estruturar um currículo estratégico, valorizar suas experiências e destacar suas competências e resultados para aumentar suas chances de conquistar a atenção dos recrutadores.
Aprenda a transformar seu perfil no LinkedIn em uma ferramenta estratégica de posicionamento profissional. Valorize suas competências, amplie sua visibilidade e fortaleça sua presença na rede para atrair recrutadores e novas oportunidades de carreira.
Enfrentar o desemprego envolve desafios que vão além da busca por uma nova oportunidade. Aprenda a lidar com as emoções, administrar a pressão e fortalecer seu equilíbrio emocional para atravessar esse período com mais clareza, confiança e foco na recolocação profissional.
Aprenda a construir e fortalecer uma rede de contatos estratégica, ampliar suas conexões profissionais e criar oportunidades reais de carreira. Conheça técnicas práticas de networking, inclusive para quem tem um perfil mais reservado ou introvertido.
Aprenda a otimizar seu perfil no LinkedIn para fortalecer seu posicionamento profissional e aumentar sua visibilidade diante dos recrutadores. Um guia prático com orientações para destacar suas experiências e competências, além de bônus com palavras-chave estratégicas para diferentes áreas de atuação.
Saiba como abordar recrutadores, reativar contatos profissionais, solicitar devolutivas e manter relacionamentos estratégicos no LinkedIn. Um guia prático com 11 modelos de mensagens para você adaptar a diferentes situações, comunicar-se com mais segurança e ampliar suas oportunidades de carreira.
Organize sua busca por uma nova oportunidade com mais estratégia e consistência. Utilize um checklist prático para acompanhar as etapas da recolocação profissional, combinado com uma planilha para registrar vagas, controlar candidaturas e organizar seus contatos de networking.
Sua trajetória profissional merece uma estratégia à altura da sua experiência. Conte com orientação individualizada para fortalecer seu posicionamento, ampliar oportunidades e avançar com mais segurança na carreira.
Atendimento individualizado, com estratégias alinhadas aos seus objetivos e ao seu momento profissional.
O ProAR é um programa de mentoria individualizada, estruturado conforme o plano contratado. Os encontros são agendados previamente e as atividades práticas são desenvolvidas de acordo com seus objetivos e sua disponibilidade.
Sim. O programa atende tanto profissionais em busca de recolocação quanto aqueles que desejam fortalecer seu posicionamento, conquistar novas oportunidades ou planejar uma transição de carreira.
Os planos possuem diferentes níveis de aprofundamento e acompanhamento. O Essencial concentra-se na estruturação do currículo e nas orientações iniciais de LinkedIn. O Avançado amplia o trabalho para estratégias de busca e posicionamento profissional. O Premium oferece uma jornada mais completa, incluindo networking, imagem profissional e preparação para entrevistas.
Sim. Os encontros são realizados online, com agendamento prévio, permitindo o atendimento a profissionais no Brasil e no exterior, conforme a disponibilidade de horários.
Antes de contratar, conheça os planos do ProAR e identifique a modalidade mais alinhada aos seus objetivos profissionais.
Nosso compromisso é oferecer orientação individualizada, clareza sobre as etapas do programa e transparência nas condições de contratação.© 2026 Oceano RH. All Rights Reserved.
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